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7月28日から毎週開催!朝の逗子海岸で、爽やかビーチヨガ『Yoga Trip -Beach session-』

ダイエット診断
nosh

このままだとヤバい!運動習慣を継続できる環境に身を置きませんか?

コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。

運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。

しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…

とお悩みの方。ご安心ください!そんな方のために、ダイエットや健康で重要な運動を初心者でも続けられるよう、1対1でパーソナルレッスンできるパーソナルジムが流行っています。「理想の体型を手に入れて彼氏にほめられたい♡」「健康を手に入れて幸せな人生を送りたい。」そういった方を全力でサポートしながら、価格も業界最安値のジム「ダイエットパートナー」が、あなたにおすすめ!

今なら、初回の体験は無料で受けられますので、お近くの店舗かオンラインにてまずは無料体験を受けてみてくださいね!東京・関東を中心に店舗は17店舗、オンラインもやってるので全国どこにいる方でも運動習慣と健康的な食生活アドバイスをつけてみてください。詳しくは下記にてご確認を♪

 

真夏の伊豆海岸でヨガを体験!

2018年7月28日から5週にわたり毎週土曜日の朝8時から、屋外ヨガイベント『Yoga Trip -Beach session-(ヨガトリップ ‐ビーチセッション‐)』が、日本テレビが運営する逗子海岸の海の家「日テレRESORT seazoo」前のビーチにて開催されます!

運動・食事・回復をトータルでサポートするコンディショニングサービスの提供を軸に、60店舗の総合フィットネスクラブを運営する株式会社ティップネスによるイベントです。

Yoga Trip -Beach session-

ティップネスならでは。ヨガで楽しくカラダづくり!

行われるヨガセッションは60分間。カラダの機能性アップや姿勢・ボディメイク、ストレスリリースなどの目的別に、毎週異なるプログラムを提供予定。いずれもティップネスならではのコンディショニングアプローチで暑い夏に負けないカラダづくりを目指します。ビーチヨガが好きな方はもちろん、「ヨガをはじめるきっかけを探している」という初心者の方や、「海に遊びに行くついでに」という方まで、気軽に参加できるイベントです!

参加者にはseazooでの飲食に使える500円チケットがプレゼントという嬉しい特典もあります。

■実施プログラム(予定)
・7/28(土) Functional Sequence Yoga (目的:機能性アップ)
・8/4(土) Diet Club × STYLE UP YOGA (目的:脂肪燃焼、筋トレ)
・8/11(土) QUEEN’S YOGA × PILATES (目的:姿勢、ボディメイク)
・8/18(土) ANIMAL ENERGY × SQUEEZE YOGA (目的:機能性アップ、脂肪燃焼)
・8/25(土) HATHA YOGA DEEP BREATH FLOW (目的:呼吸、ストレスリリース)

Yoga Trip

 

参加費はティップネス会員・非会員を問わず各回税込1,080円。Yoga Trip公式サイトにて参加申し込みを受付中です!この夏はちょっぴり早起きをして、海風と波の音に包まれながらビーチでヨガを楽しんでみては?

EVENT INFO

Yoga Trip -Beach session-

WEB
http://yogatrip.jp
開催日
7/28(土)、8/4(土)、8/11(土)、8/18(土)、8/25(土) ※雨天中止
開催時間
各日8:00~9:00(60分) ※受付は7:30開始
開催場所
日テレRESORT seazoo(http://www.ntv.co.jp/seazoo/
参加料金
各回1,080円(税込) ※参加者にはseazooで使える500円チケットをプレゼント
定員
各回30名
参加方法
Yoga Trip公式サイト(http://yogatrip.jp)にて申し込み&支払い
持ち物
ヨガが実施可能なウェア/タオル/ドリンク/必要な方はヨガマット など
※屋外広場で実施予定のため、体温調節が可能な服装をお持ちください。
※ヨガマットは会場に用意がありますが、ご自身のヨガマットも使用可能です。
※着替えスペースもご用意があります。

text:common編集部

今どんな身体でも、誰もが羨む美ボディは作れる!有名モデルも実践する確実なダイエット法

確実にダイエットを進めるには、効率的かつ安全・正確にダイエットできる「パーソナルトレーニング」に通うと良いでしょう。

特にダイエットサプリやYoutubeなどを活用した自己流ダイエットだと「健康被害が出る可能性がある」「続かない」といったことをほとんどの人に聞きますので、ダイエットのプロであるパーソナルトレーナーに安全に依頼することをおすすめします。

ただ、「パーソナルトレーニングって高いんでしょ?」と思われる方も多いでしょう。ただそれは昔の話。今は、1回あたり5000円以内で受けられるパーソナルトレーニングも多く、今まで手が出なかった方でもパーソナルトレーニングを受けていただく方が多いんです。

  • 結婚式できれいな姿を友人に見せたい
  • 大好きな彼と幸せな未来を掴みたい
  • 海でチヤホヤされる身体を作りたい
  • 健康で幸せな人生を送りたい

そういった方は「ダイエットパートナー」がおすすめです。

ここのパーソナルトレーニングは「今までダイエットが続かなかった」人を対象としており、ダイエット初心者やトレーニング初心者にとっても優しいんです!

その上、お値段もお安く設定されており、できるなら長期的に運動習慣を継続したい方には本当におすすめできます。

ダイエットパートナーについて、さらに詳しく見てみたい方は公式サイトを貼っておくので、下記から調べてみてください。店舗も東京・関東に17店舗、オンラインでもやってるので地方の方でも受けられます!

ダイエット診断
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コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。

運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。

しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…

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今なら、初回の体験は無料で受けられますので、お近くの店舗かオンラインにてまずは無料体験を受けてみてくださいね!東京・関東を中心に店舗は17店舗、オンラインもやってるので全国どこにいる方でも運動習慣と健康的な食生活アドバイスをつけてみてください。詳しくは下記にてご確認を♪

 
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