ダイエットパートナーは、
長期的に継続しやすい環境を作ることで
誰もが健康維持や健康的に
ダイエットできる世界を目指しています。
プロによるマンツーマンのトレーニングを
業界最安値の料金でご提供しています。
三ノ輪駅より徒歩5分に位置する、低価格パーソナルトレーニングジム「ダイエットパートナー三ノ輪店」。
台東区にある従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。そういった方のために、ダイエットパートナー三ノ輪店では、気軽に通える料金でマンツーマンのパーソナルトレーニングを受けられ「ダイエットを当たり前」にするジムをご提供し、三ノ輪で最も価格満足度の高いパーソナルトレーニングジムを目指しています。
〒116-0014
東京都荒川区東日暮里2丁目9−13 Kyowaビル 3F
三ノ輪駅より徒歩5分
お客様と従業員の安全・安心を最優先に
下記の感染症対策を実施しております。
安心してお気軽にお越しください。
1回あたりのコーチング単価や月額料金を業界最安値でご提供します。
私たちはリーズナブルかつ高品質なサービスを提供することで、より多くの方々がフィットネスに取り組める環境を目指しています。
プロの専属トレーナーがカウンセリングを行い、あなたに合わせた目標やメニューを設定します。目的や体調に合わせた最適なプランをご提案します。
トレーナーは指導経験のある運動のプロです。ケガなく効率の良いトレーニングを明るく・元気に、笑顔で徹底的にサポートします。
お客様のスケジュールに合わせた
3つのプランをご用意しています。
AI×管理栄養士による食事指導や
遺伝子検査キットを用いた体質フィードバックなどの
オプションサービスについてはお申し込みフォームよりお問い合わせください。
※12ヶ月契約、当日入会キャンペーン等を適用した場合の料金です(詳細はご来店ください)
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、最も効果の出やすいトレーニングメニューをご提供します。
30分のトレーニングと15分のストレッチで健康的な運動習慣を身につけられるプログラムです。姿勢の歪みや腰痛などの身体の不調を改善し、運動を習慣化することで健康維持を目指します。週一回の適度なトレーニングは、ホルモンバランスが整える効果があり、睡眠の質が良くなる効果も期待できます。
週2回の代謝UPトレーニングと毎日の食事管理により脂肪燃焼を促し、
理想的な身体を目指します。
見た目の変化を体感できるだけでなく、細かな結果分析により、
より高い目標に向けたアプローチが期待できます。
無料体験/カウンセリング申込フォームよりご希望日時、お客様情報などを入力いただき、ご予約ください。
※日程を変更させていただく場合もありますので、予めご了承ください。
ご予約日当日、体験/カウンセリングのためにダイエットパートナー店頭へお越しください。完全予約制のため、お時間1分前になりましたら店舗へご訪問ください。
体験/カウンセリング後、ダイエットパートナーのご案内を実施しますので、ご入会のお手続きを行い入会完了です!
【趣味】 コンテストで勝つことを目的としたトレーニングをしています。トレーニング歴は20年になります。
【特技】 物怖じしない性格なので、誰とでも初対面で楽しく会話することができます。コミュニケーション能力に自信があります。
【お客様とのトレーニングで意識していること】 まずお客様の目標を確認します。その目標、目的をお互いで共有し、その目標のために何をしたら良いか考え、絶対に無理はしないで、確実に一歩でもその目標に近づくために努力をします。
【お客様へ一言】 トレーニング初心者の方、「頑張る」必要はありません。辛いトレーニングなんて続きません。お客様の目標に向かって「楽しく」、そしてできる範囲で「継続」することが大切です。 初心者の方からガチトレーニーまで幅広く対応できます。 トレーニングを始めるのに「早い遅い」はありません。年齢なんか関係ありません。思い立ったが吉日。一緒にトレーニングを楽しみましょう。
【趣味】 ジムでトレーニングをすることとドライブが好きです。元々はダイエット目的ではじめたのですが、今は筋肉をつけるという目標に変わりました。特に肩のトレーニングが好きです!また、2匹の猫と暮らしているため、猫の世話が生活の一部になっています。
【特技】 相手の話を聞くことです。少しでも悩み解消のきっかけができたらうれしいです。もちろん自分自身が話すことも好きです。
【お客様とのトレーニングで意識していること】 お話をよく聞かせていただき、目的に応じたトレーニングを行っていけた良いなと思います。無理なくご自身に合わせてすすめていきたいです。些細なことでもお話していただけたらうれしいです!
【お客様へ一言】 ダイエットや健康維持、トレーニングも日々学びが多いです。目標に向かってぜひ一緒に頑張っていきましょう!
【趣味】 趣味はアウトドア全般です。山登りや釣りが好きですが、自然の中にいるだけで心がスッキリしてリラックスできます。ボクシングを観戦する事も好きです。
【特技】 料理が得意です。簡単で美味しい減量レシピなどお任せ下さい。
【お客様とのトレーニングで意識していること】 一つ一つの種目を丁寧に指導する事を心がけています。メニューを淡々とこなすというよりは、身体の動かし方に重点をおいてトレーニングを楽しんで頂けるようにサポート致します。
【お客様へ一言】 トレーニングは身体だけでなく、心も元気にしてくれます。身体を自由に動かして、人生をより楽しいものにしていきましょう!
【趣味】
スニーカー集めです!
【特技】
もともとパーソナルジムで働いているので接客業には自信があります!
また、大会にも出場しています!
【お客様とのトレーニングで意識していること】
まずは、なりたい体になる為の最短のやり方を教えさせていただきます!
そして、食事の指導についても行っており負担のないやり方でお客様の理想に導きます❗️
最後に、トレーニングを楽しむということをお客様と一緒に追求していきます!
【お客様へ一言・意気込み】
年齢層関係なくさまざまな方に対応できますので、一度ダイエットパートナーにお越しください❗️
皆様と一緒に理想の体を目指して頑張りましょう!
食事の指導や頂いた情報から最適なトレーニングを提案させていただき、最高の結果を一緒に出していって健康な生活を維持していきましょう!
現在、トレーナーとして月に100セッションをさせていただいて、さまざまな方のご要望にお応えさせていただいております。ストレスフリーのダイエットを提供いたしますので、過去1のボディーを目指しましょう!
現在パーソナルトレーナーとして、年間1000本以上のご指導をさせて頂いております。
ダイエットから身体の痛みを改善しつつ、継続して行えるようなトレーニングを行わせていただきます!
辛いから楽しいに変えて、理想の身体を目指せるように頑張りましょう!
ダイエットパートナーでは初めて運動をする方、運動経験豊富な方、お客様それぞれの個性に応じた指導を行っています。
本格的なトレーニング経験のない方も多くいらっしゃいますので、ご安心ください。
筋肉を1㎏増やしたとしても一日の基礎代謝は安静時で13kcal程度しか変化せず、筋肉増加によるリバウンド防止の効果は低いと言えます。 リバウンドしないために必要なのは『自分に合った無理なく続けられる食生活、運動の習慣を身に着ける事』です。 ダイエットパートナーでは、あなたに合った理想的な身体を維持、向上できるような生活習慣を提案し、身に着けることが出来るようにサポートしています。
体質や生活環境などにより個人差はありますが、始めてから数週間で効果が現れることが多いです。
食事制限のみのダイエットではなく筋力トレーニングを同時に行うため、はやい段階で効果を実感することができます。
ダイエットパートナーではお客様の目標に合わせたトレーニングを行っており、なりたい姿に合わせてトレーニングすることが可能です。
ウエイトトレーニングにより筋肉へ負荷をかける事で筋線維自体は太くなりますが、筋肉の収縮力に重きを置くことでムキムキにならないようにトレーニングすることができます。また、女性の場合は男性よりも筋肉を増やすホルモンが少ないため、ムキムキになりにくいと言えます。
タオル類、ミネラルウォーター、トレーニングシューズ、 トレーニングウェアをご持参ください。
可能です。入会についてはお一人ずつのご入会となりますが、
夫婦やカップル・親子などで無料体験にご参加いただくケースも多いです。
ご希望の方は申し込みフォームの最下段「不可能な時間帯などの詳細があれば教えてください」の項目に希望の旨をご記入ください。
ダイエット、筋量UP、生活習慣改善などのご要望に合わせた食事管理を行います。
例えばダイエットの場合、体に必要なたんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富な食材を中心とした食事を行います。
具体的には牛、豚、鶏などの肉類、マグロ、カツオ、イカ、ホタテなどの魚介類、豆腐、納豆、枝豆などの大豆製品、卵、野菜類、果物類といった食材です。 お客様の健康と無理なく続けられることが第一と考えていますので、極端な食事制限を行うようなアドバイスはしていません。 初回のトレーニングや無料カウンセリングでもご説明しますので、ご安心ください。
東京メトロ「三ノ輪駅2番出口」を出ます。
ワイズマートを右に曲がり、次の交差点を左に曲がります。
ローソンが見えるまで真っ直ぐ進みます。
ローソン,薬局を通り過ぎT字路まで進みます。
T字路を右に曲がります。
階段をあがり、ご来店くださいませ。
「ダイエットパートナー」は、「続けること」にこだわった日本初の継続的なパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングジムは高価で続けにくい、筋力アップやボディメイクを目的とした過酷なトレーニングによりリバウンドしてしまう、などのジム業界の問題点を改善するため、低価格で長期的な成果を生み出しやすい環境を整えました。
ダイエットパートナーでは、お客様の理想の姿をヒアリングした上で短期・長期の目標を設定しています。
個人の目標に合わせた最適なトレーニングメニューにより自分だけのなりたい姿を実現することが出来ます。
また、継続的な運動習慣は自信を引き出し、心の健康に繋がります。
まずは無料体験からスタートしてみませんか?ダイエットパートナーが理想の実現を全力でサポートします!
ダイエットパートナーは、
長期的に継続しやすい環境を作ることで
誰もが健康維持や健康的に
ダイエットできる世界を目指しています。
プロによるマンツーマンのトレーニングを
業界最安値の料金でご提供しています。