ダイエットパートナーは、
長期的に継続しやすい環境を作ることで
誰もが健康維持や健康的に
ダイエットできる世界を目指しています。
プロによるマンツーマンのトレーニングを
業界最安値の料金でご提供しています。
ダイエットパートナー明大前店は、明大前駅から徒歩2分とアクセス抜群のパーソナルトレーニングジムです。初心者でも安心して通える、手頃な価格でマンツーマン指導が受けられます。食事やトレーニングについて詳しくない方でも、プロのトレーナーがしっかりサポートしてくれるので、安心してダイエットにチャレンジできます。
ダイエットに取り組む際、高額な費用がかかるイメージがありますが、当店では低価格で始められるので、気軽にトライできる環境が整っています。さらに、「ダイエットを習慣化するジム」をコンセプトに、サポート体制も万全です。
世田谷区でコスパ抜群のパーソナルトレーニングジムとして、お客様のダイエット目標達成を全力でサポートします。ぜひ一度、ダイエットパートナー明大前店にお立ち寄りください。
〒156-0043
東京都世田谷区松原2‐43‐8 明大前ハツシゲビル1F
明大前駅より徒歩2分
お客様と従業員の安全・安心を最優先に
下記の感染症対策を実施しております。
安心してお気軽にお越しください。
1回あたりのコーチング単価や月額料金を業界最安値でご提供します。
私たちはリーズナブルかつ高品質なサービスを提供することで、より多くの方々がフィットネスに取り組める環境を目指しています。
プロの専属トレーナーがカウンセリングを行い、あなたに合わせた目標やメニューを設定します。目的や体調に合わせた最適なプランをご提案します。
トレーナーは指導経験のある運動のプロです。ケガなく効率の良いトレーニングを明るく・元気に、笑顔で徹底的にサポートします。
お客様のスケジュールに合わせた
3つのプランをご用意しています。
AI×管理栄養士による食事指導や
遺伝子検査キットを用いた体質フィードバックなどの
オプションサービスについてはお申し込みフォームよりお問い合わせください。
※12ヶ月契約、当日入会キャンペーン等を適用した場合の料金です(詳細はご来店ください)
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、最も効果の出やすいトレーニングメニューをご提供します。
30分のトレーニングと15分のストレッチで健康的な運動習慣を身につけられるプログラムです。姿勢の歪みや腰痛などの身体の不調を改善し、運動を習慣化することで健康維持を目指します。週一回の適度なトレーニングは、ホルモンバランスが整える効果があり、睡眠の質が良くなる効果も期待できます。
週2回の代謝UPトレーニングと毎日の食事管理により脂肪燃焼を促し、
理想的な身体を目指します。
見た目の変化を体感できるだけでなく、細かな結果分析により、
より高い目標に向けたアプローチが期待できます。
無料体験/カウンセリング申込フォームよりご希望日時、お客様情報などを入力いただき、ご予約ください。
※日程を変更させていただく場合もありますので、予めご了承ください。
ご予約日当日、体験/カウンセリングのためにダイエットパートナー店頭へお越しください。完全予約制のため、お時間1分前になりましたら店舗へご訪問ください。
体験/カウンセリング後、ダイエットパートナーのご案内を実施しますので、ご入会のお手続きを行い入会完了です!
【趣味】 トレーニングやサウナ、動画制作が趣味です!最近だと、友人の結婚式ムービーなどを作成して喜んでいただけることにやり甲斐を感じています! サウナは色々なところに行くので、オススメのところをぜひ教えてください!
【特技】 前職では法人営業に従事していたため、対人コミュニケーションは得意だと自負しております!笑
【お客様とのトレーニングで意識していること】 安全第一でトレーニングを行うことと、お客様に楽しんでいただけることを一番にトレーニングを行うことを意識しています!
【お客様へ一言】 結果にコミットと、楽しんでいただけるように頑張ります!
【趣味】 筋トレ、サウナ、キャンプ
【特技】 人と話す事が好きなので、コミュニケーションは得意です
【お客様とのトレーニングで意識していること】 ヒアリング。ニーズに沿ったメニュー考案。楽しくトレーニングすること。
【お客様へ一言】 力になれることは全てやります!楽しく鍛えて良い身体作りをしましょう!
【趣味】 筋トレ、格闘家、キャンプ、旅行
【特技】 相手と楽しく話せようとする姿勢とポジティブシンキング
【お客様とのトレーニングで意識していること】 お客様の立場で考えられる力、コミュ力
【お客様へ一言】 自分もお客様と同じく毎日ダイエットのために勉強したり工夫してます!そのノウハウをお客様と共有できるように努力します!
【趣味】
トレーニングと音楽がとても大好きです!
思い立ったらすぐ行動してしまう性格です。トレーニングは週5程していましてこれからもどんどん大きくなっていきます!
【特技】
人と接するのがとても好きな為、周りの人を笑顔にする能力には自信があります!
【お客様とのトレーニングで意識していること】
トレーニングを通して人生を豊かにしていただきたいなと思っております。まずはトレーニングを楽しんでもらうことを意識して身体を動かすことの素晴らしさを共有していきます!
【お客様へ一言】
お客様のなりたい姿になれるよう全力でサポートさせていただきますので、私と一緒なら頑張りましょう!
どんな目的でもかまいません!
トレーニングを楽しみましょう!!
【趣味】
映画(特に洋画サスペンス)やYouTube(コレコレさんや岡田斗司夫さん)、あとはゆったりカフェで作業(SNSや動画編集など)することが好きです!
【特技】
ラップ…高速ラップです(笑)密かにうたってみた動画を投稿してます。
【お客様とのトレーニングで意識していること】
ヒアリング(聴くこと)と話しやすい雰囲気づくりですかね~!お客様の感覚や考え、背景を尊重しているので物事をすぐ決めつけることはありません。あと意識は特別してないのですが、おそらく誰よりも褒めます(笑)「自己肯定感が上がる」「楽しかった」「丁寧」との言葉をよく言っていただけます。
【お客様へ一言】
僕がなぜトレーナーをやっているか?人を喜ばせたいから、人生に幸せを増やしたいからです。一緒に感動体験しませんか?待ってます。
【趣味】
トレーニングと動物と旅行が大好きです。また、自分の知らないことがあればすぐに調べる性格です!
まだ動物を新しい家族としてお迎えする事ができていないので知識と想像だけが先走っています(笑)
皆様の好きな動物やお気に入りの旅行先などあればぜひ教えていただきたいです…もちろんトレーニングのお話も大歓迎です!
【特技】
どなたでも仲良くなれることです!
僕は人見知りという言葉を知らないので皆様に対してフランクにお話をさせていただいてます。
また新しい知識を身に着けることも好きなのでトレーニングや食事に関しては日々成長を感じています
【お客様とのトレーニングで意識していること】
お客様から出る雰囲気を即座に感じ取ることです!
嫌いなもの、嫌いなことに対して出る雰囲気と苦手なものや辛いときに出る雰囲気は似てるようで違うので常に意識しながらトレーニングを行っています。
トレーニングを嫌いになっていただきたくないので嫌いなものは強要しません、いくつもの種類があるので(笑)
【お客様へ一言】
お客様の理想とする姿、目標に対し
僕らも全力でサポートさせていただきますので一緒に乗り越えていきましょう!
ダイエットパートナーでは初めて運動をする方、運動経験豊富な方、お客様それぞれの個性に応じた指導を行っています。
本格的なトレーニング経験のない方も多くいらっしゃいますので、ご安心ください。
筋肉を1㎏増やしたとしても一日の基礎代謝は安静時で13kcal程度しか変化せず、筋肉増加によるリバウンド防止の効果は低いと言えます。 リバウンドしないために必要なのは『自分に合った無理なく続けられる食生活、運動の習慣を身に着ける事』です。 ダイエットパートナーでは、あなたに合った理想的な身体を維持、向上できるような生活習慣を提案し、身に着けることが出来るようにサポートしています。
体質や生活環境などにより個人差はありますが、始めてから数週間で効果が現れることが多いです。
食事制限のみのダイエットではなく筋力トレーニングを同時に行うため、はやい段階で効果を実感することができます。
ダイエットパートナーではお客様の目標に合わせたトレーニングを行っており、なりたい姿に合わせてトレーニングすることが可能です。
ウエイトトレーニングにより筋肉へ負荷をかける事で筋線維自体は太くなりますが、筋肉の収縮力に重きを置くことでムキムキにならないようにトレーニングすることができます。また、女性の場合は男性よりも筋肉を増やすホルモンが少ないため、ムキムキになりにくいと言えます。
タオル類、ミネラルウォーター、トレーニングシューズ、 トレーニングウェアをご持参ください。
可能です。入会についてはお一人ずつのご入会となりますが、
夫婦やカップル・親子などで無料体験にご参加いただくケースも多いです。
ご希望の方は申し込みフォームの最下段「不可能な時間帯などの詳細があれば教えてください」の項目に希望の旨をご記入ください。
ダイエット、筋量UP、生活習慣改善などのご要望に合わせた食事管理を行います。
例えばダイエットの場合、体に必要なたんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富な食材を中心とした食事を行います。
具体的には牛、豚、鶏などの肉類、マグロ、カツオ、イカ、ホタテなどの魚介類、豆腐、納豆、枝豆などの大豆製品、卵、野菜類、果物類といった食材です。 お客様の健康と無理なく続けられることが第一と考えていますので、極端な食事制限を行うようなアドバイスはしていません。 初回のトレーニングや無料カウンセリングでもご説明しますので、ご安心ください。
こちらの出口を出ていただきます。
道なりにお進みください。
ハウスコムサンの看板からすこしお進みください。
歩道橋の隣の扉がダイエットパートナーとなります。
「ダイエットパートナー」は、「続けること」にこだわった日本初の継続的なパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングジムは高価で続けにくい、筋力アップやボディメイクを目的とした過酷なトレーニングによりリバウンドしてしまう、などのジム業界の問題点を改善するため、低価格で長期的な成果を生み出しやすい環境を整えました。
ダイエットパートナーでは、お客様の理想の姿をヒアリングした上で短期・長期の目標を設定しています。
個人の目標に合わせた最適なトレーニングメニューにより自分だけのなりたい姿を実現することが出来ます。
また、継続的な運動習慣は自信を引き出し、心の健康に繋がります。
まずは無料体験からスタートしてみませんか?ダイエットパートナーが理想の実現を全力でサポートします!
ダイエットパートナーは、
長期的に継続しやすい環境を作ることで
誰もが健康維持や健康的に
ダイエットできる世界を目指しています。
プロによるマンツーマンのトレーニングを
業界最安値の料金でご提供しています。