ダイエットパートナーは、
長期的に継続しやすい環境を作ることで
誰もが健康維持や健康的に
ダイエットできる世界を目指しています。
プロによるマンツーマンのトレーニングを
業界最安値の料金でご提供しています。
烏丸御池駅より徒歩3分の好立地に位置する、低価格パーソナルトレーニングジム「ダイエットパートナー京都烏丸御池店」。
烏丸御池にある従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。そういった方のために、ダイエットパートナー京都烏丸御池店では、気軽に通える料金でマンツーマンのパーソナルトレーニングを受けられ「ダイエットを当たり前」にするジムをご提供し、京都・烏丸御池で最も価格満足度の高いパーソナルトレーニングジムを目指しています。
〒604-0834
京都府京都市中京区間之町通押小路下ル高田町 花柳ビル2-C
烏丸御池駅より徒歩3分
お客様と従業員の安全・安心を最優先に
下記の感染症対策を実施しております。
安心してお気軽にお越しください。
1回あたりのコーチング単価や月額料金を業界最安値でご提供します。
私たちはリーズナブルかつ高品質なサービスを提供することで、より多くの方々がフィットネスに取り組める環境を目指しています。
プロの専属トレーナーがカウンセリングを行い、あなたに合わせた目標やメニューを設定します。目的や体調に合わせた最適なプランをご提案します。
トレーナーは指導経験のある運動のプロです。ケガなく効率の良いトレーニングを明るく・元気に、笑顔で徹底的にサポートします。
お客様のスケジュールに合わせた
3つのプランをご用意しています。
AI×管理栄養士による食事指導や
遺伝子検査キットを用いた体質フィードバックなどの
オプションサービスについてはお申し込みフォームよりお問い合わせください。
※12ヶ月契約、当日入会キャンペーン等を適用した場合の料金です(詳細はご来店ください)
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、最も効果の出やすいトレーニングメニューをご提供します。
30分のトレーニングと15分のストレッチで健康的な運動習慣を身につけられるプログラムです。姿勢の歪みや腰痛などの身体の不調を改善し、運動を習慣化することで健康維持を目指します。週一回の適度なトレーニングは、ホルモンバランスが整える効果があり、睡眠の質が良くなる効果も期待できます。
週2回の代謝UPトレーニングと毎日の食事管理により脂肪燃焼を促し、
理想的な身体を目指します。
見た目の変化を体感できるだけでなく、細かな結果分析により、
より高い目標に向けたアプローチが期待できます。
無料体験/カウンセリング申込フォームよりご希望日時、お客様情報などを入力いただき、ご予約ください。
※日程を変更させていただく場合もありますので、予めご了承ください。
ご予約日当日、体験/カウンセリングのためにダイエットパートナー店頭へお越しください。完全予約制のため、お時間1分前になりましたら店舗へご訪問ください。
体験/カウンセリング後、ダイエットパートナーのご案内を実施しますので、ご入会のお手続きを行い入会完了です!
【趣味】 トレーニング、食べること、ファッションが好きです!また、色んなことに挑戦することが好きで何事も「とりあえずやってみよう」という性格で多趣味です!
【特技】 ずっとアルバイトで接客業をしており、人と話すのが得意で楽しいので接客業に向いていると思います!
【お客様とのトレーニングで意識していること】 お客様に寄り添うことを特に力を入れています!私の知識、意見を押し付けず、お客さまの目的や特異不得意に合わせてトレーニング内容を一緒に考え、楽しくトレーニングができるようにお客様一人一人に寄り添う接客を意識しています!
【お客様へ一言】 お客様の目的を達成できるよう全力でサポート致しますので、ぜひ一緒に頑張りましょう! ダイエットだけでなく、健康維持、運動習慣等様々 な目的で10代〜80代まで幅広い年代の方に通っていただいてます! 個人個人の目的に合わせてサポートさせていただくので是非一度お話ししてみませんか?よろしくお願いします!
【趣味】 登山、トレーニング、ライブ観戦
【特技】 何事もやろうとする好奇心、骨折、病気の無い身体の強さ
【お客様とのトレーニングで意識していること】 体験者の要望と提供内容の差を把握して、満足度上げ、お客様との関係値を高める
【お客様へ一言】 誰でも打解けて頂けるように、目的に沿ったレベル別に合わせた飽きのこないトレーニングを考えオンオフの切り替えをして、一日継続してポジティブに生活水準を整えられるように指導しますので宜しくお願い致します。
【趣味】 筋トレとカラオケ、ゲーム、アイドル、LDHが好きです! 週4日はジムで体を鍛えています! 歌を聴くのも歌うのもとても好きなので一人でカラオケに行ったりもします!!
【特技】 自分の話をするよりも人の話を聞くことがとても好きです!相手のことをたくさん知りたいという気持ちがとても強いので、お客様にしっかり寄り添うことができるトレーナーを目指します!!
【お客様とのトレーニングで意識していること】 お客様のことをよく知るということを心がけています。お客様の目的やライフスタイルを聞いてそのお客様に合った無理のないやり方でトレーニングしていきます!
【お客様へ一言】 分からないことや聞きたいことがあったら何でも相談してください!トレーニングやダイエットはもちろん、趣味の話なども大歓迎です!僕と一緒に目標達成を目指して楽しく頑張りましょう!!
ダイエットパートナーでは初めて運動をする方、運動経験豊富な方、お客様それぞれの個性に応じた指導を行っています。
本格的なトレーニング経験のない方も多くいらっしゃいますので、ご安心ください。
筋肉を1㎏増やしたとしても一日の基礎代謝は安静時で13kcal程度しか変化せず、筋肉増加によるリバウンド防止の効果は低いと言えます。 リバウンドしないために必要なのは『自分に合った無理なく続けられる食生活、運動の習慣を身に着ける事』です。 ダイエットパートナーでは、あなたに合った理想的な身体を維持、向上できるような生活習慣を提案し、身に着けることが出来るようにサポートしています。
体質や生活環境などにより個人差はありますが、始めてから数週間で効果が現れることが多いです。
食事制限のみのダイエットではなく筋力トレーニングを同時に行うため、はやい段階で効果を実感することができます。
ダイエットパートナーではお客様の目標に合わせたトレーニングを行っており、なりたい姿に合わせてトレーニングすることが可能です。
ウエイトトレーニングにより筋肉へ負荷をかける事で筋線維自体は太くなりますが、筋肉の収縮力に重きを置くことでムキムキにならないようにトレーニングすることができます。また、女性の場合は男性よりも筋肉を増やすホルモンが少ないため、ムキムキになりにくいと言えます。
タオル類、ミネラルウォーター、トレーニングシューズ、 トレーニングウェアをご持参ください。
可能です。入会についてはお一人ずつのご入会となりますが、
夫婦やカップル・親子などで無料体験にご参加いただくケースも多いです。
ご希望の方は申し込みフォームの最下段「不可能な時間帯などの詳細があれば教えてください」の項目に希望の旨をご記入ください。
ダイエット、筋量UP、生活習慣改善などのご要望に合わせた食事管理を行います。
例えばダイエットの場合、体に必要なたんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富な食材を中心とした食事を行います。
具体的には牛、豚、鶏などの肉類、マグロ、カツオ、イカ、ホタテなどの魚介類、豆腐、納豆、枝豆などの大豆製品、卵、野菜類、果物類といった食材です。 お客様の健康と無理なく続けられることが第一と考えていますので、極端な食事制限を行うようなアドバイスはしていません。 初回のトレーニングや無料カウンセリングでもご説明しますので、ご安心ください。
「ダイエットパートナー」は、「続けること」にこだわった日本初の継続的なパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングジムは高価で続けにくい、筋力アップやボディメイクを目的とした過酷なトレーニングによりリバウンドしてしまう、などのジム業界の問題点を改善するため、低価格で長期的な成果を生み出しやすい環境を整えました。
ダイエットパートナーでは、お客様の理想の姿をヒアリングした上で短期・長期の目標を設定しています。
個人の目標に合わせた最適なトレーニングメニューにより自分だけのなりたい姿を実現することが出来ます。
また、継続的な運動習慣は自信を引き出し、心の健康に繋がります。
まずは無料体験からスタートしてみませんか?ダイエットパートナーが理想の実現を全力でサポートします!
ダイエットパートナーは、
長期的に継続しやすい環境を作ることで
誰もが健康維持や健康的に
ダイエットできる世界を目指しています。
プロによるマンツーマンのトレーニングを
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