料金が高くて手が出せない
仕事が忙しくて時間がない
場所が遠くて通いづらい
自宅トレーニングは
効果が感じられない
ダイエットパートナーは、
長期的に継続しやすい環境を作ることで
誰もが健康維持や健康的に
ダイエットできる世界を目指しています。
プロによるマンツーマンのトレーニングを
業界最安値の料金でご提供しています。
ダイエットパートナー 相模大野店は、『相模大野駅 北口』より徒歩3分の【完全予約制】パーソナルジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。
〒252-0303
神奈川県相模原市南区相模大野3丁目19−10 橋本ビル 303
『相模大野駅 北口』より徒歩3分
お客様と従業員の安全・安心を最優先に
下記の感染症対策を実施しております。
安心してお気軽にお越しください。
1回あたりのコーチング単価や月額料金を業界最安値でご提供します。
私たちはリーズナブルかつ高品質なサービスを提供することで、より多くの方々がフィットネスに取り組める環境を目指しています。
プロの専属トレーナーがカウンセリングを行い、あなたに合わせた目標やメニューを設定します。目的や体調に合わせた最適なプランをご提案します。
トレーナーは指導経験のある運動のプロです。ケガなく効率の良いトレーニングを明るく・元気に、笑顔で徹底的にサポートします。
お客様のスケジュールに合わせた
3つのプランをご用意しています。
AI×管理栄養士による食事指導や
遺伝子検査キットを用いた体質フィードバックなどの
オプションサービスについてはお申し込みフォームよりお問い合わせください。
※12ヶ月契約、当日入会キャンペーン等を適用した場合の料金です(詳細はご来店ください)
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、最も効果の出やすいトレーニングメニューをご提供します。
30分のトレーニングと15分のストレッチで健康的な運動習慣を身につけられるプログラムです。姿勢の歪みや腰痛などの身体の不調を改善し、運動を習慣化することで健康維持を目指します。週一回の適度なトレーニングは、ホルモンバランスが整える効果があり、睡眠の質が良くなる効果も期待できます。
週2回の代謝UPトレーニングと毎日の食事管理により脂肪燃焼を促し、
理想的な身体を目指します。
見た目の変化を体感できるだけでなく、細かな結果分析により、
より高い目標に向けたアプローチが期待できます。
無料体験/カウンセリング申込フォームよりご希望日時、お客様情報などを入力いただき、ご予約ください。
※日程を変更させていただく場合もありますので、予めご了承ください。
ご予約日当日、体験/カウンセリングのためにダイエットパートナー店頭へお越しください。完全予約制のため、お時間1分前になりましたら店舗へご訪問ください。
体験/カウンセリング後、ダイエットパートナーのご案内を実施しますので、ご入会のお手続きを行い入会完了です!
【趣味】
トレーニング、旅行、映画鑑賞、グルメ巡り
トレーニングはほぼ毎日行って鍛えております!
旅行は日本全国のパワースポット巡りです!
映画鑑賞はジャンル問わずオススメや口コミで鑑賞してます!
グルメ巡りは隙あらば色々なところへ巡ります!
是非オススメあれば教えて下さい!
お客さまの趣味も共感していければと思います!
【特技】
接客、トレーニングを長く経験しており、コミュニケーションや接客はお任せ下さい!
【お客様とのトレーニングで意識していること】
お客さまのお話を聞きやすい空間づくりと寄り添える環境づくりをし、継続してく先に見える楽しさや、喜びを共感し合えるトレーニングを日々意識してます!
【お客様へ一言】
お客さまに1番楽しんで頂くのモットーに全力でサポートしますので、何でも投げかけてみて下さい!
幅広い年齢層(10代〜90代)様々な目的の中でベストを尽くします!
健康へのもう一歩を後押ししますので一緒に楽しんでみませんか?
【趣味】
トレーニング歴20年、登山や旅行が好きです。最近は家で猫と遊ぶ事も多く、猫の身体能力は羨ましいですね(笑)
【特技】
身体の構造を熟知したトレーニング指導。
洞察力や観察力には長けていると思います。
【お客様とのトレーニングで意識していること】
お客様の想いを共有し、効果的に達成できる様にサポートさせていただきます。
【お客様へ一言】
パーソナルトレーナーとして18年のキャリアで培ったノウハウで皆さまの目標達成をサポートさせていただきます!
【趣味】
趣味はいろいろあってアニメ、サッカー、高校野球、旅行、筋トレなどです!他にも色々ありますが!
旅行によく行くので、おすすめの観光地とか教えてほしいです!
【特技】
現役のプロ格闘家なので、格闘技ですね!
【お客様とのトレーニングで意識していること】
コミュニケーションを取らことです!
お客様の身体の状態やお客様の目的に合わせたメニューを提供するためにしっかりお話を聞かせていただきます!
【お客様へ一言】
トレーニングが楽しくでき、目標達成できるようにサポートしますので、一緒に頑張りましょう!
【趣味】
トレーニングとファッションが大好きです。また、気になったものは直ぐにやってみようという性格です!
ジムに定期的に通い、体を鍛えています!筋トレというのは頑張れば頑張った分だけ結果が目に見えるものなのでとても楽しくハマってしまいました、、!
またトレーニングは自宅でも行うことがあります。ちょっと運動したいなと思った時に簡単に家で出来るのでおすすめです!自宅トレーニングに関して聞きたいことがあればなんでも聞いてください!
ファッションも好きで、休日は電車に乗って洋服を買いに出かけます。おすすめの洋服屋さんなどあればぜひ教えてください。
【特技】
お客様から頂いたダイエットに関する相談に対し、これまで学んできたことや、自分自身が体験してきた事を含めてお話しさせていただき、解決に導く事が得意です!
自分自身、大学時代に身体についての勉強をしておりトレーニング指導者の資格を保有しております!
また、その知識を活かしフィジークというボディビルのような大会で22kgの減量に成功し、3位の成績を収めた経験もございます!
【お客様とのトレーニングで意識していること】
ヒアリング(お客様の話を聞くこと)に特に力を入れています。私の意見を押し付けることは決して行いません。お客様がどうしてダイエットパートナーに足を踏み入れたのか、トレーニングを通じてどうなりたいのか、得意不得意はなんなのか、トレーニング中お客様は違和感を感じていないのかなどなど、お客様に寄り添うためにお客様のお話を聞かせていただきます。
そのお客様のお話をもとに、私の知識と経験を活かしてトレーニングと食事の指導を行わせていただきます。
【お客様へ一言・意気込み】
お客さまの目的を達成できるよう全力でサポートしますので、ぜひ一緒に頑張りましょう!
ダイエット目的だけでなく、健康維持等、様々な目的を持った、幅広い年齢層(10代~80代)の方に通っていただいております。是非一度お越しください!
ダイエットパートナーでは初めて運動をする方、運動経験豊富な方、お客様それぞれの個性に応じた指導を行っています。
本格的なトレーニング経験のない方も多くいらっしゃいますので、ご安心ください。
筋肉を1㎏増やしたとしても一日の基礎代謝は安静時で13kcal程度しか変化せず、筋肉増加によるリバウンド防止の効果は低いと言えます。 リバウンドしないために必要なのは『自分に合った無理なく続けられる食生活、運動の習慣を身に着ける事』です。 ダイエットパートナーでは、あなたに合った理想的な身体を維持、向上できるような生活習慣を提案し、身に着けることが出来るようにサポートしています。
体質や生活環境などにより個人差はありますが、始めてから数週間で効果が現れることが多いです。
食事制限のみのダイエットではなく筋力トレーニングを同時に行うため、はやい段階で効果を実感することができます。
ダイエットパートナーではお客様の目標に合わせたトレーニングを行っており、なりたい姿に合わせてトレーニングすることが可能です。
ウエイトトレーニングにより筋肉へ負荷をかける事で筋線維自体は太くなりますが、筋肉の収縮力に重きを置くことでムキムキにならないようにトレーニングすることができます。また、女性の場合は男性よりも筋肉を増やすホルモンが少ないため、ムキムキになりにくいと言えます。
タオル類、ミネラルウォーター、トレーニングシューズ、 トレーニングウェアをご持参ください。
可能です。入会についてはお一人ずつのご入会となりますが、
夫婦やカップル・親子などで無料体験にご参加いただくケースも多いです。
ご希望の方は申し込みフォームの最下段「不可能な時間帯などの詳細があれば教えてください」の項目に希望の旨をご記入ください。
ダイエット、筋量UP、生活習慣改善などのご要望に合わせた食事管理を行います。
例えばダイエットの場合、体に必要なたんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富な食材を中心とした食事を行います。
具体的には牛、豚、鶏などの肉類、マグロ、カツオ、イカ、ホタテなどの魚介類、豆腐、納豆、枝豆などの大豆製品、卵、野菜類、果物類といった食材です。 お客様の健康と無理なく続けられることが第一と考えていますので、極端な食事制限を行うようなアドバイスはしていません。 初回のトレーニングや無料カウンセリングでもご説明しますので、ご安心ください。
「相模大野駅 北口」を出ます。
矢印に沿って真っ直ぐ進みます。
階段を下がります。
ファミリーマート、吉野家を隣に真っ直ぐ進みます。
PARKを隣に真っ直ぐ進みます。
こちらの建物の矢印が指す扉から入ります。
エレベーター or 階段で3Fへ上がります。
303号室が「ダイエットパートナー相模大野店」となります。※ノック or インターホンをお願いいたします。
「ダイエットパートナー」は、「続けること」にこだわった日本初の継続的なパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングジムは高価で続けにくい、筋力アップやボディメイクを目的とした過酷なトレーニングによりリバウンドしてしまう、などのジム業界の問題点を改善するため、低価格で長期的な成果を生み出しやすい環境を整えました。
ダイエットパートナーでは、お客様の理想の姿をヒアリングした上で短期・長期の目標を設定しています。
個人の目標に合わせた最適なトレーニングメニューにより自分だけのなりたい姿を実現することが出来ます。
また、継続的な運動習慣は自信を引き出し、心の健康に繋がります。
まずは無料体験からスタートしてみませんか?ダイエットパートナーが理想の実現を全力でサポートします!
料金が高くて手が出せない
仕事が忙しくて時間がない
場所が遠くて通いづらい
自宅トレーニングは
効果が感じられない
ダイエットパートナーは、
長期的に継続しやすい環境を作ることで
誰もが健康維持や健康的に
ダイエットできる世界を目指しています。
プロによるマンツーマンのトレーニングを
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