JR内房線 蘇我駅より徒歩6分
蘇我店
こんなお悩み
ありませんか？
ダイエットパートナーは、
長期的に継続しやすい環境を作ることで
誰もが健康維持や健康的に
ダイエットできる世界を目指しています。
プロによるマンツーマンのトレーニングを
業界最安値の料金でご提供しています。
蘇我店について
蘇我駅より徒歩6分に位置する、低価格パーソナルトレーニングジム「ダイエットパートナー蘇我店」。
千葉市にある従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。そういった方のために、ダイエットパートナー蘇我店では、気軽に通える料金でマンツーマンのパーソナルトレーニングを受けられ「ダイエットを当たり前」にするジムをご提供し、千葉市で最も価格満足度の高いパーソナルトレーニングジムを目指しています。
- 住所
-
〒260-0834
千葉県千葉市中央区今井2丁目12-15 蘇我第一マンション105
JR内房線 蘇我駅より徒歩6分 - 対応サービス
- パーソナルトレーニング・食事指導
- 営業時間
- 10:00-23:00
ダイエットパートナー蘇我店の
新型コロナウィルス感染症
(COVID-19)対策について
お客様と従業員の安全・安心を最優先に
下記の感染症対策を実施しております。
安心してお気軽にお越しください。
- セッションごとのアルコール消毒実施
- 換気の徹底
- セッション時のマスク着用義務化
- 出勤前の検温実施
- お客様へのマスク着用推奨
選ばれる理由
-
1回あたりのコーチング単価や月額料金を業界最安値でご提供します。
私たちはリーズナブルかつ高品質なサービスを提供することで、より多くの方々がフィットネスに取り組める環境を目指しています。 -
プロの専属トレーナーがカウンセリングを行い、あなたに合わせた目標やメニューを設定します。目的や体調に合わせた最適なプランをご提案します。
-
トレーナーは指導経験のある運動のプロです。ケガなく効率の良いトレーニングを明るく・元気に、笑顔で徹底的にサポートします。
料金プラン
お客様のスケジュールに合わせた
３つのプランをご用意しています。
AI×管理栄養士による食事指導や
遺伝子検査キットを用いた体質フィードバックなどの
オプションサービスについてはお申し込みフォームよりお問い合わせください。
最も人気の会員プラン
- 週2回のパーソナルトレーニング
- 食事指導・サポート
- 定期的なダイエットカウンセリング
短期間でダイエットされたい方向け
- 週3回のパーソナルトレーニング
- 食事指導・サポート
- 定期的なダイエットカウンセリング
まずは運動習慣をつけたい方向け
- 週1回のパーソナルトレーニング
- 食事指導・サポート
- 定期的なダイエットカウンセリング
-
- 4,125円
- A社
- 21,130円
- 格安B社
- 7,700円
-
- 11,000円
- A社
- 55,000円
- 格安B社
- 33,000円
※12ヶ月契約、当日入会キャンペーン等を適用した場合の料金です（詳細はご来店ください）
トレーニング
プログラム
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、最も効果の出やすいトレーニングメニューをご提供します。
30分のトレーニングと15分のストレッチで健康的な運動習慣を身につけられるプログラムです。姿勢の歪みや腰痛などの身体の不調を改善し、運動を習慣化することで健康維持を目指します。週一回の適度なトレーニングは、ホルモンバランスが整える効果があり、睡眠の質が良くなる効果も期待できます。
週2回の代謝UPトレーニングと毎日の食事管理により脂肪燃焼を促し、
理想的な身体を目指します。
見た目の変化を体感できるだけでなく、細かな結果分析により、
より高い目標に向けたアプローチが期待できます。
ご入会までの流れ
-
無料体験/カウンセリング申込フォームよりご希望日時、お客様情報などを入力いただき、ご予約ください。
※日程を変更させていただく場合もありますので、予めご了承ください。 -
ご予約日当日、体験/カウンセリングのためにダイエットパートナー店頭へお越しください。完全予約制のため、お時間1分前になりましたら店舗へご訪問ください。
-
体験/カウンセリング後、ダイエットパートナーのご案内を実施しますので、ご入会のお手続きを行い入会完了です！
蘇我店の
パーソナルトレーナー
-
プルドニコワ スザンナ
【趣味】 トレーニング、ファッション、アクティブなスポーツ、写真撮るのが大好きです。出来ない事は無いと思ってますので、愛を持ってトライする性格です♡ジムは週5-6通ってます、将来にビキニコンテストで1位になるのが夢があります。また季節で違う事に趣味をもってます: 夏海で日焼けし、秋は山登り、冬はスノボします。
【特技】 5ヶ国語喋れますのでコミュニケーションには自信あります。人の才能か力引き出すパワーがあります。
【お客様とのトレーニングで意識していること】 一人一人違うからヒアリングをしながら、各一人に対して目標に合わせたメニュー身体だけでは無く心も姿勢も意識しながらトレーニング指導させていただきます。お客様の要望を察する能力があり、気遣いができること重視しています。
【お客様へ一言】 お客様の痩せる目的達成もちろん、運動不足の解消、姿勢意識高めて、運動を楽しく取り組んで全パワーでサポートしますので、一緒に頑張りましょう。 年々はただの数値です、あなたなら自分がなりたい自分になれる、私はその支えになります。 是非その一歩を一緒に、お越しをお待ちしております。
-
大竹 直人
【趣味】
やっぱりトレーニングですね！
始めたきっかけは怪我をしてしまい
ガリガリになった自分が嫌いでトレーニングを始めました！
今は身体もしっかり変わってきていますが、
トレーニングに終わりはないと思っているので
これからも楽しみながら頑張っていきます！【特技】
大学時代は体操部だったので
バク転くらいでした、どこでもできる思っています！【お客様とのトレーニングで意識していること】
行ったトレーニングが効かせたい部位にしっかりと効いているか、それは身体を変えていく上で大切になってくるので、お客様にしっかり確認しながらセッションを行っています。また、お客様がどのように身体を変えていきたいのか、その部分もしっかりとヒアリングしながら、セッションを進めることを意識しています。【お客様へ一言】
ご自身の身体を変えようと思って、努力することは本当に素晴らしいことだと思います！そのお気持ちにお応えできるように
精一杯サポートさせていただきます！ -
スザンナ
【趣味】
トレーニング、ファッション、アクティブなスポーツ、写真撮るのが大好きです。出来ない事は無いと思ってますので、愛を持ってトライする性格です♡ジムは週5-6通ってます、将来にビキニコンテストで1位になるのが夢があります。また季節で違う事に趣味をもってます: 夏海で日焼けし、秋は山登り、冬はスノボします。
【特技】
5ヶ国語喋れますのでコミュニケーションには自信あります。人の才能か力引き出すパワーがあります。【お客様とのトレーニングで意識していること】
一人一人違うからヒアリングをしながら、各一人に対して目標に合わせたメニュー身体だけでは無く心も姿勢も意識しながらトレーニング指導させていただきます。お客様の要望を察する能力があり、気遣いができること重視しています。【お客様へ一言】
お客様の痩せる目的達成もちろん、運動不足の解消、姿勢意識高めて、運動を楽しく取り組んで全パワーでサポートしますので、一緒に頑張りましょう。
年々はただの数値です、あなたなら自分がなりたい自分になれる、私はその支えになります。
是非その一歩を一緒に、お越しをお待ちしております。 -
舩山龍征
【趣味】
トレーニングとファッションが大好きです。また、気になったものは直ぐにやってみようという性格です！
ジムに定期的に通い、体を鍛えています！筋トレというのは頑張れば頑張った分だけ結果が目に見えるものなのでとても楽しくハマってしまいました、、！
またトレーニングは自宅でも行うことがあります。ちょっと運動したいなと思った時に簡単に家で出来るのでおすすめです！自宅トレーニングに関して聞きたいことがあればなんでも聞いてください！
ファッションも好きで、休日は電車に乗って洋服を買いに出かけます。おすすめの洋服屋さんなどあればぜひ教えてください【特技】
お客様から頂いたダイエットに関する相談に対し、これまで学んできたことや、自分自身が体験してきた事を含めてお話しさせていただき、解決に導く事が得意です！
自分自身、大学時代に身体についての勉強をしておりトレーニング指導者の資格を保有しております！
また、その知識を活かしフィジークというボディビルのような大会で22kgの減量に成功し、3位の成績を収めた経験もございます！【お客様とのトレーニングで意識していること】
ヒアリング（お客様の話を聞くこと）に特に力を入れています。私の意見を押し付けることは決して行いません。お客様がどうしてダイエットパートナーに足を踏み入れたのか、トレーニングを通じてどうなりたいのか、得意不得意はなんなのか、トレーニング中お客様は違和感を感じていないのかなどなど、お客様に寄り添うためにお客様のお話を聞かせていただきます。
そのお客様のお話をもとに、私の知識と経験を活かしてトレーニングと食事の指導を行わせていただきます。【お客様へ一言】
お客さまの目的を達成できるよう全力でサポートしますので、ぜひ一緒に頑張りましょう！
ダイエット目的だけでなく、健康維持等、様々な目的を持った、幅広い年齢層（10代～80代）の方に通っていただいております。是非一度お越しください！ -
竹村 隼都
【趣味】
トレーニングとファッションが大好きです。また、気になったものは直ぐにやってみようという性格です！
ジムに定期的に通い、体を鍛えています！筋トレというのは頑張れば頑張った分だけ結果が目に見えるものなのでとても楽しくハマってしまいました、、！
またトレーニングは自宅でも行うことがあります。ちょっと運動したいなと思った時に簡単に家で出来るのでおすすめです！自宅トレーニングに関して聞きたいことがあればなんでも聞いてください！
ファッションも好きで、休日は電車に乗って洋服を買いに出かけます。おすすめの洋服屋さんなどあればぜひ教えてください。【特技】
コミュニケーション能力には自信があります！
人見知りをしないため、接客業にとても向いていると自負しています。(笑)
トレーニングに関する知識を吸収するのも好きです。トレーニングの事から食事の事までよく本を読んだりして勉強しています！【お客様とのトレーニングで意識していること】
ヒアリング（お客様の話を聞くこと）に特に力を入れています。私の意見を押し付けることは決して行いません。お客様がどうしてダイエットパートナーに足を踏み入れたのか、トレーニングを通じてどうなりたいのか、得意不得意はなんなのか、トレーニング中お客様は違和感を感じていないのかなどなど、お客様に寄り添うためにお客様のお話を聞かせていただきます。
そのお客様のお話をもとに、私の知識と経験を活かしてトレーニングと食事の指導を行わせていただきます。【お客様へ一言】
お客さまの目的を達成できるよう全力でサポートしますので、ぜひ一緒に頑張りましょう！
ダイエット目的だけでなく、健康維持等、様々な目的を持った、幅広い年齢層（10代～80代）の方に通っていただいております。是非一度お越しください！
蘇我店の
口コミ・評判
- セルフでダイエットに取り組んでいましたが、あまり効果も出ず、悩んでいたところ駅の近くにパーソナルジムがあることを知り、行ってみることにしました。蘇我店は料金もお手頃で、仕事帰りに寄れるので通いやすく、トレーニングプログラムや食事のアドバイスも細かく指導してもらえるので、しっかり効果を出せそうです。先生方もとても親切で、安心して続けていけそうです。
-
最近太ってきたので気になっていたパーソナルジムのダイエットパートナー蘇我店。無料体験があり、近くに店舗があったので行ってみました！
料金も周辺のところと比べると安く、トレーニングや食事のアドバイスをいただけてモチベーションが上がりました！ -
蘇我駅から少し歩きますがそんなに遠くない場所にあるジムでした。
ダイエットを自力でやろうとしましたがなかなか上手くいかず、初めてこちらのジムを利用しました。気軽に通える料金で、マンツーマンで丁寧にサポートしてくれるのですごく安心して通うことができ、今はダイエットに前向きに頑張れています！
よくある
ご質問と回答
運動経験のない私でも
トレーニングできる？
ダイエットパートナーでは初めて運動をする方、運動経験豊富な方、お客様それぞれの個性に応じた指導を行っています。
本格的なトレーニング経験のない方も多くいらっしゃいますので、ご安心ください。
リバウンドしにくい
体にはなれる？
筋肉を１㎏増やしたとしても一日の基礎代謝は安静時で13kcal程度しか変化せず、筋肉増加によるリバウンド防止の効果は低いと言えます。 リバウンドしないために必要なのは『自分に合った無理なく続けられる食生活、運動の習慣を身に着ける事』です。 ダイエットパートナーでは、あなたに合った理想的な身体を維持、向上できるような生活習慣を提案し、身に着けることが出来るようにサポートしています。
ダイエット効果は
どれくらいで出る？
体質や生活環境などにより個人差はありますが、始めてから数週間で効果が現れることが多いです。
食事制限のみのダイエットではなく筋力トレーニングを同時に行うため、はやい段階で効果を実感することができます。
筋トレでムキムキには
なりたくないのですが…
ダイエットパートナーではお客様の目標に合わせたトレーニングを行っており、なりたい姿に合わせてトレーニングすることが可能です。
ウエイトトレーニングにより筋肉へ負荷をかける事で筋線維自体は太くなりますが、筋肉の収縮力に重きを置くことでムキムキにならないようにトレーニングすることができます。また、女性の場合は男性よりも筋肉を増やすホルモンが少ないため、ムキムキになりにくいと言えます。
トレーニングに
必要なものは何ですか？
タオル類、ミネラルウォーター、トレーニングシューズ、 トレーニングウェアをご持参ください。
ペアでの体験は
可能ですか？
可能です。入会についてはお一人ずつのご入会となりますが、
夫婦やカップル・親子などで無料体験にご参加いただくケースも多いです。
ご希望の方は申し込みフォームの最下段「不可能な時間帯などの詳細があれば教えてください」の項目に希望の旨をご記入ください。
どんな内容の
食事をするの？
ダイエット、筋量ＵＰ、生活習慣改善などのご要望に合わせた食事管理を行います。
例えばダイエットの場合、体に必要なたんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富な食材を中心とした食事を行います。
具体的には牛、豚、鶏などの肉類、マグロ、カツオ、イカ、ホタテなどの魚介類、豆腐、納豆、枝豆などの大豆製品、卵、野菜類、果物類といった食材です。 お客様の健康と無理なく続けられることが第一と考えていますので、極端な食事制限を行うようなアドバイスはしていません。 初回のトレーニングや無料カウンセリングでもご説明しますので、ご安心ください。
店舗一覧
蘇我店の
近隣のパーソナルジム店舗
東京都
茨城県
静岡県
京都府
岡山県
徳島県
愛媛県
熊本県
宮崎県
鹿児島県
蘇我店
までの道のり
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蘇我駅西口に出ます。
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階段を降りたら左手に進みます。
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駅を背に、フクダ電子アリーナ方面へ進みます
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二つ目の信号（セブンイレブン、水野胃腸内科、千葉銀行）のある交差点を左に曲がります
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そのまま、真っ直ぐ200mほど進むと蘇我第1マンションが見えてきます
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建物の105が「ダイエットパートナー蘇我店」になります！
ダイエットパートナー
のコンセプト
「ダイエットパートナー」は、「続けること」にこだわった日本初の継続的なパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングジムは高価で続けにくい、筋力アップやボディメイクを目的とした過酷なトレーニングによりリバウンドしてしまう、などのジム業界の問題点を改善するため、低価格で長期的な成果を生み出しやすい環境を整えました。
ダイエットパートナーでは、お客様の理想の姿をヒアリングした上で短期・長期の目標を設定しています。
個人の目標に合わせた最適なトレーニングメニューにより自分だけのなりたい姿を実現することが出来ます。
また、継続的な運動習慣は自信を引き出し、心の健康に繋がります。
まずは無料体験からスタートしてみませんか？ダイエットパートナーが理想の実現を全力でサポートします！
こんなお悩み
ありませんか？
ダイエットパートナーは、
長期的に継続しやすい環境を作ることで
誰もが健康維持や健康的に
ダイエットできる世界を目指しています。
プロによるマンツーマンのトレーニングを
業界最安値の料金でご提供しています。
