肥満予防健康管理士は取得すべき？資格情報と合格難易度・費用と独学情報まで解説！

「肥満予防健康管理士の資格は取得すべき？」
「肥満予防健康管理士はどうやったら取得できる？」
「肥満予防健康管理士を取ったらどうなるの？」

上記でお悩みの方向けに、肥満予防健康管理士の取得方法や勉強方法・仕事内容についてまとめさせていただきました。

ぜひ皆さんのスポーツキャリア・フィットネスキャリアの役に立てれば幸いです。

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肥満予防健康管理士の特徴とは？

結論、肥満予防健康管理士は、ダイエットのプロになりたい方は取得すべき資格です。

肥満予防健康管理士の特徴について詳しく解説していきます。

ダイエットのスペシャリストを目指す資格

肥満予防健康管理士は、『日本肥満予防健康協会』が実施する、ダイエットのスペシャリストになるための民間資格です。同協会が掲げる本資格の目的は「一人でも多くの国民が心身共に健康で、ゆとりある豊かな生活を営むことが出来るようにメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）予防を目指した肥満予防、肥満解消と健康について適切なアドバイスができるスペシャリスト」とされています。肥満のメカニズム、正しい栄養と運動の知識、様々なダイエットの検証など専門性の高い知識が学べ、単に痩せるということではなく、美しく若返りながら健康的にダイエットできるノウハウが身に付くでしょう。ダイエットという分野において、高い専門性を発揮したい人が多く取得し、様々なフィールドで現在活躍している知名度と人気の高い資格です。

独学で取得できる民間資格

肥満予防健康管理士は、独学で取得できる民間資格です。柔道整復師や管理栄養士などの国家資格は、国が指定する『養成校』の卒業資格がなければ取得することができません。一方で肥満予防健康管理士は民間資格となっており、基本的に誰でも取得が可能です。ただし独学で取得できるとはいえ、かなり専門性の高い内容となっているため、試験難易度は他の民間資格に比べ高いことが特徴。同じ日本肥満予防健康協会が運営する資格に『肥満予防健康指導員』がありますが、この資格よりも更に専門性の高い上位資格です。また本資格では『通学講座』と『DVD講座』の2つがあり、自身のライフスタイルに応じて受講方法を選択することができます。現在在職中で忙しい人でも『DVD講座』を選択することで、講座受講から試験まで一貫して自宅にて行うことが可能です。

社会問題の解決に繋がる資格

肥満予防健管理士は社会貢献度の高い資格です。現在日本では欧米化による食文化の影響もあり、『メタボリックシンドローム』が社会問題となっています。日本人でメタボリックシンドロームと診断された人は実に980万人以上に登ると言われており、メタボリックシンドローム予備軍の人も合わせると、さらに大多数の人が肥満による健康リスクを抱えているのが現状です。肥満予防健康管理士は、こうした肥満による健康リスクを抱えた人に対して、健康的で適切な指導を行い、健康リスクの改善と充実したライフスタイルを提供する社会貢献度の高い資格です。ダイエットに関する専門知識を活かして社会貢献出来る人材になることが出来でしょう。

肥満予防健康管理士を所有するメリット

ダイエットの高い専門性が身に付く

肥満予防健康管理士の資格を取得することで、ダイエットの高い専門性を身に付けることが可能です。本資格は元々医療現場でスタートした資格であり、受講内容も医療現場で培われたノウハウを元にしたものとなっています。最近では一般受講者も増えてきましたが、一昔前までは多くの医療従事者が本資格を受講しており、非常に専門性の高い資格であることが特徴です。メタボリックシンドロームなどの非健常者への指導を目的としているだけあって、受講内容の専門性が高く、ダイエットのスペシャリストになるための知識を得ることができます。

様々なフィールドで活躍できるようになる

肥満予防健康管理士の資格を取得することで、様々なフィールドで活躍できる人材になることができます。実際に本資格を受講している人が活躍するフィールドは、薬剤師・看護師・栄養士・調理師・鍼灸師・整体師・ドラッグストア登録販売者・スポーツジムなど様々です。肥満予防健康管理士の資格では、『肥満』に基づく知識を専門的に学ぶことができ、様々なフィールドで応用的に本資格で学んだ知識を活かすことができます。健康に紐ずく職場なら、肥満予防健康管理士の資格取得で学んだ知識を発揮することが出来るでしょう。

就職や転職で有利になる

肥満予防健康管理士の資格取得を通じて、高い専門性を身に付けることにより、就職や転職で有利になることもあります。本資格を活かせるフィールドは様々ですが、最も代表的な現場はフィットネスクラブです。現在フィットネスブームの影響もあり、フィットネスクラブでトレーナーとして働きたい人も増えてきています。しかしそのほとんどが『無資格者』であり、ダイエットやトレーニングの実践経験はあっても、何らかの公認資格を所有している人は、非常に少ないのが現状です。肥満予防健康管理士の資格を取得することで、こうした『無資格者』との差別化が可能になり、就職や転職の際にも有利に働くことでしょう。またフィットネスクラブのトレーナーを経て、医療施設やドラッグストアに転職する際にも、肥満予防健康管理士の資格を取得しておくことで、『ダイエット・健康の専門家』として企業側からの信頼を担保することができます。

肥満予防健康管理士を取った方が良い人・おすすめな人

高い専門性を身に付けたい人

自分自身に高い専門性を身に付けたい人は、肥満予防健康管理士の資格取得がおすすめです。本資格では、医療の現場でも役立てることが出来る専門性の高いダイエットや健康に関する知識を身に付けることができます。実際に肥満予防健康管理士の資格所有者の内、半数は医療従事者であり、専門性の高い現場で実際に役立つことが証明されています。ダイエットに関する高い専門性を身に付けたい人は、積極的に肥満予防健康管理士の資格取得にチャレンジすべきでしょう。高い専門性を身に付けることで、キャリアアップやお客様からの信頼度を高めることにも繋がるはずです。

フィットネスクラブやスポーツジムのトレーナー

肥満予防健康管理士はフィットネスクラブやスポーツジムで働く人におすすめの資格です。ジムに通うユーザー（お客様）の多くはダイエットに取り組んでおり、日々筋トレやレッスンに励んでいます。肥満予防健康管理士の資格を取得し、正しいダイエット知識を得ることで、ユーザーのダイエットを健康的にサポートすることが出来るでしょう。また本資格は国家資格のように特別な受験資格を必要としておらず、現在トレーナーとして在職中の方でも働きながら独学で取得することが可能です。特に現在、無資格で活動しているトレーナーの人は、積極的に肥満予防健康管理士の資格取得にチャレンジすることがおすすめ。ダイエットと健康に関する高い専門性が身に付き、ユーザーからも信頼を得ることが出来るはずです。

人の役に立ちたい人

ダイエットを通じて人の役に立ちたい人も、肥満予防健康管理士の資格取得がおすすめです。現在、欧米化による食生活の変化の影響を受け『メタボリックシンドローム』が日本でも大きな社会問題となっています。日本では現在、メタボリックシンドロームの該当者数は1940万人以上に登ると言われており、多くの人が健康リスクを抱えているのが現状です。肥満予防健管理士の資格では、こうしたメタボリックシンドロームの該当者にも指導を行い、より快適で健康的な生活が送れるようにサポートする知識を身に付けることができます。ダイエットを通じて社会問題の解決に助力し、人の役に立ちたい人は、肥満予防健康管理士の資格取得がおすすめです。

肥満予防健康管理士の受験要項と勉強方法

肥満予防健康管理士の資格は、30単元(30時間)ある講座を受講することで取得可能です。講座受講後に認定試験またはレポートを提出し、合格通知書を受け取ることができれば、晴れて肥満予防健康管理士になることができます。また講座の受講方法は『DVD講座』か『通学講座』のいずれかを選択可能です。DVD講座ならば自宅で講座受講から試験まで行うことができますが、専門性が高いため、自宅での独学に自信がない方は通学講座の受講を検討しましょう。

【受験料】

肥満予防健康指導員の受験料は以下の通りです。

【受験資格】

肥満予防健康管理士には、国家資格のように特別な受験資格は存在せず、誰でも受験することが可能です。

【講座内容】

肥満予防健康管理士では以下の項目の講座を学びます(通学講座の場合は計5日間)。また認定試験やレポートも講座内容に準じたものとなっています。

オリエンテーション　（1コマ）
テキスト1　肥満の原因　（2～9コマ）
テキスト2　肥満と病気　（10～14コマ）
テキスト3　ダイエット（食事療法）（15～19コマ）
テキスト4　ダイエット（運動療法）（20～25コマ）
テキスト5　ダイエット（意識療法）（26～30コマ）

肥満予防健康管理士の勉強方法

試験やレポート内容は、講座で学んだことがそのまま出題されるため、特にテキストなどを別購入する必要はないでしょう。ただし講座内容はかなり専門的になるため、授業外での自己学習も自ずと必要になるはずです。授業内容をしっかりと復習し、試験対策を行いましょう。

肥満予防健康管理士はダイエットのスペシャリスト資格

肥満予防健康管理士はダイエットのスペシャリスト資格です。既存取得者の約半数が医療従事者であることからも、非常に専門性が高い資格であることが分かります。講義や試験の内容も難易度と専門性が高いですが、資格取得できれば自身のスキルアップに繋がることも間違いありません。ぜひダイエットの専門性を高めたい方は、ぜひ肥満予防健康管理士の資格取得にチャレンジしてみてください。