スポーツフードスペシャリストになるには?役立つ資格/種類・仕事内容と向いてる人

「スポーツフードスペシャリストになるにはどうしたらいいの?」
「スポーツフードスペシャリストになるために必要な資格は?」
「スポーツフードスペシャリストの仕事内容や働き方を知りたい」

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パーソナルジムの実店舗ダイエットパートナー」の運営も行い、数々の健康改善のお手伝いをしている株式会社FiiTが、スポーツフードスペシャリストの仕事に関して分かりやすく簡潔に執筆しました。

スポーツフードスペシャリストについて知りたい人は、この記事を全て読み込むことで、スポーツフードスペシャリストの仕事内容・必要な資格・向いている人の特徴を短時間で学べることをお約束します。

ぜひ皆さんのスポーツキャリア・フィットネスキャリアの役に立てれば幸いです。

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スポーツフードスペシャリストの仕事内容

スポーツフードスペシャリストとは、部活動に励む子供やアスリートの個人の身体に合わせた、食生活と栄養に関する豊富な知識と実践方法・生体理論の正しい知識を身につけ、競技に活躍できる身体を作る「食事」の指導ができるスペシャリストです。アスリートを支える「食事」はもちろん、子供から大人にも役立つ栄養素やサプリメントの摂取基準、疲労回復方法などスポーツフードの基本技術・知識を、広く指導できる人材としての能力向上に寄与することを目的としています。

スポーツフードスペシャリストが活躍する場所は非常に多く、実業団スポーツチームやプロアスリートチームはもちろん、学生スポーツチームや個人アスリートの専属契約、さらに最近ではスポーツジム(フィットネスクラブ)や自身の子供に栄養指導を行うスポーツフードスペシャリストも多いです。

スポーツフードスペシャリストの仕事は、スポーツ選手の栄養指導を行うこと。対象となるお客様に対してスポーツのパフォーマンス向上やコンディショニング維持に繋がる栄養指導を実施します。食がアスリートのパフォーマンスに与える影響は大きく、特に近年ではスポーツフードスペシャリストの需要も高まっているようです。

スポーツフードスペシャリストになる方法

スポーツフードスペシャリストになるには、まず『一般社団法人 日本能力教育促進協会 』が運営する『スポーツフードスペシャリスト資格』を取得することが先決です。本資格ではスポーツ選手を支える源である食生活と栄養の基礎知識だけでなく、スポーツの種目や競技のレベル・性別・世代別の食事の取り方を始め、目的・コンディションに合わせたスポーツフードレシピなども学習でき、正しいスポーツフードが実践できる専門家としての知識が修得できます。

資格の詳細については後ほど解説しますが、スポーツフードスペシャリストの資格難易度は管理栄養士などの国家資格と比べれば決して高くありません。受験資格は特になく、試験合格率はほぼ100%と言われています。またスポーツフードスペシャリストの資格試験は、パソコンもしくはスマートフォンを使用しておこなわれるため、オンライン環境が整っていれば自宅で試験を受けることも可能です。そのため日中は忙しい社会人や主婦の人もスポーツフードスペシャリストを受験している人が多くいます。

ただしスポーツフードスペシャリストとして実業団チームやプロアスリートなどの栄養指導を行いたいのならば、他栄養食資格及びトレーナー資格の取得は最早必須です。『管理栄養士』などの国家資格や『日本体育協会公認アスレティックトレーナー』などレベルの高い資格を併せて取得しておくことで、スポーツフードスペシャリストとしての信頼を担保することができます

スポーツフードスペシャリストに向いている人

スポーツフードスペシャリストに向いている人の特徴について解説していきます。スポーツフードスペシャリストに向いている人の特徴は主に下記の3つです。

  • スポーツ栄養に対する興味・関心が高い人
  • 栄養の観点からスポーツ選手をサポートしたい人
  • 将来的に独立を目指している人

順に深堀して解説していきます。

スポーツ栄養に対する興味・関心が高い人

スポーツ栄養に対する興味・関心が高い人は、スポーツフードスペシャリストに向いている人です。部活動に励む子供やアスリートの個人の身体に合わせた、食生活と栄養に関する豊富な知識と実践方法・生体理論の正しい知識を身につけ、競技に活躍できる身体を作る「食事」の指導を行うスペシャリスト。自分自身がスポーツ栄養に対する興味・関心がなければスポーツフードスペシャリストの仕事は務まらないでしょう。

またスポーツフードスペシャリストの仕事をしている人の多くが、管理栄養士であることが多いです。食や栄養に対する興味・関心がある人がスポーツフードスペシャリストとして活躍しています。またスポーツフードスペシャリストは、スポーツに関する知識にも長けていることが大切です。アスリートを『栄養』の面以外でもサポートすることもスポーツフードスペシャリストの仕事になります。

前述した通り、スポーツフードスペシャリストは栄養学の知識はもちろん、解剖学や運動生理学などスポーツ関連の豊富な知識も必要な仕事です。好きなことだからこそ、地道な勉強にも耐えることが出来ます。好きなことを学ぶので、勉強も苦になりにくいでしょう。

栄養の観点からスポーツ選手をサポートしたい人

栄養という観点からスポーツ選手をサポートしたい人は、スポーツフードスペシャリストの仕事が向いています。スポーツ選手にとって栄養とは、パフォーマンス向上に欠かせない要素。スポーツフードスペシャリストが果たす役割は、非常に大きいと言えます。

最近では、子供の栄養サポートをするためにスポーツフードスペシャリストになる人も多くなってきました。一昔前までに比べて学生スポーツ選手に対する栄養サポートが重要視される時代です。自身の子供の栄養をサポートするという点でもスポーツフードスペシャリストは大きな役割を果たすことができるでしょう

栄養がスポーツ選手のパフォーマンスに与える影響は非常に大きいです。また子供にとって食事は、スポーツのパフォーマンスだけでなく、発育そのものに大きな影響を与えます。そのため家族を支える主婦がスポーツフードスペシャリストを取得することも多いです。

将来的に独立を目指している人

栄養学の知識を活かして将来的に独立を目指している人もスポーツフードスペシャリストの仕事がおすすめです。実際にフリーランスのスポーツフードスペシャリストとして働く人もいます。

一昔前に比べてスポーツ選手に対する栄養サポートが重要視される時代です。最早スポーツ選手のパフォーマンス向上のためには、栄養は欠かせない要素となっています。栄養という観点からスポーツ選手のパフォーマンスをサポートするスポーツフードスペシャリストの存在価値は、これから益々高まっていくでしょう。

ただし現時点では無資格のスポーツフードスペシャリストが独立を果たすのは難しいのが現実です。『管理栄養士』や『日本体育協会公認アスレティックトレーナー』などの資格を併せて取得しておくことで、フリーランスのスポーツフードスペシャリストとして活動できる可能性が高まります。

スポーツフードスペシャリストにおすすめの資格

スポーツフードスペシャリストになるために役立つ資格を紹介します。スポーツフードスペシャリストにおすすめの資格は以下の5つです。

  • スポーツフードスペシャリスト
  • 管理栄養士
  • 公認スポーツ栄養士
  • 健康運動指導士
  • 日本体育協会公認アスレティックトレーナー

順に深堀して解説していきます。

スポーツフードスペシャリスト

スポーツフードスペシャリストは、『一般社団法人 日本能力教育促進協会 』が運営する民間資格です。、部活動に励む子供やアスリートの個人の身体に合わせた、食生活と栄養に関する豊富な知識と実践方法・生体理論の正しい知識を身につけ、競技に活躍できる身体を作る「食事」の指導ができるスペシャリストを目指します。

本資格ではスポーツ選手を支える源である食生活と栄養の基礎知識だけでなく、スポーツの種目や競技のレベル・性別・世代別の食事の取り方を始め、目的・コンディションに合わせたスポーツフードレシピなども学習でき、正しいスポーツフードが実践できる専門家としての知識を修得できます。

また本資格の合格率はほぼ100%と言われており、数ある民間資格の中でも難易度はかなり低めです。試験も自宅で受講可能なので、日中は忙しいサラリーマンや主婦でも十分に取得可能でしょう。スポーツフードスペシャリストを目指すなら、第一に取得すべき資格になります。

管理栄養士

管理栄養士は、厚生労働大臣の免許を受けた国家資格です。病気を患っている方や高齢で食事がとりづらくなっている方、健康な方一人ひとりに合わせて専門的な知識と技術を持って栄養指導や栄養管理を行います。管理栄養士の国家資格は、給食センター・病院・スポーツチーム・行政など、様々な現場で活躍できる国家資格です。

また近年では、スポーツチームで働く管理栄養士も増えています。食事はアスリートにとってパフォーマンスに直結する重要な要素です。特にプロアスリートを担当する場合は、より専門的で綿密な計算がされた食事を提案する必要があります。このように管理栄養士が活躍できる場所は非常に多く、それぞれの職場で求めらるスキルなども異なります。自分が興味のある現場で活躍できる知識を得られるのが、管理栄養士という国家資格の特徴です。

管理栄養士は言わずと知れた日本の国家資格。スポーツフードスペシャリストとして活動する際にも管理栄養士の資格を取得しておくことで、大きな信頼を担保することができるでしょう。スポーツフードスペシャリストの資格と併せての取得を目指しましょう。

下記の記事ではさらに詳しく管理栄養士の資格を解説しています。ぜひ参考にしてみてください。

管理栄養士は取得すべき?資格情報と合格難易度・費用と独学情報まで解説!

公認スポーツ栄養士

公認スポーツ栄養士とは、一流アスリートだけでなく、スポーツに打ち込むジュニア層から生涯スポーツを楽しむシニア層まで、幅広い年代の方々が、ケガを予防しながら健康的にスポーツを続けられるよう、食事面のサポートをするスポーツ栄養学のスペシャリストです。(公社)日本栄養士会と(公財)日本体育協会が共同で運営しています。

公認スポーツ栄養士は、2020年に国庫事業として公式に認められた資格です。食事を通してアスリートや学生スポーツ選手をサポートする役割を担っており、スポーツジム・フィットネスクラブ・プロスポーツチーム・学校など、様々な企業や機関で公認スポーツ栄養士が活躍しています。

また国家資格ではないものの、国からのお墨付きを得ているだけあり、非常に信頼度の高い資格です。2020年に国庫事業に加わったばかりなので、まだまだ知名度は低いですが、これから年月が経てば益々知名度や仕事の需要も高まっていくはずです。管理栄養士などの国家資格とは違い専門学校への入学も必要ないので、社会人や主婦でも十分に資格取得にチャレンジすることができます。スポーツフードスペシャリストとして活動するなら、ぜひ取得しておきたい資格の一つです。

下記の記事ではさらに詳しく公認スポーツ栄養士の資格を解説しています。ぜひ参考にしてみてください。

公認スポーツ栄養士は稼げない?年収・給料の現実と稼ぐために知るべきこと

健康運動指導士

健康運動指導士は、平成19年に『財団法人健康・体力づくり事業財団』よって新たに設立された日本の民間資格です。同団代によると本資格の目的は「個々人の心身の状態に応じた、安全で効果的な運動を実施するための運動プログラムの作成及び指導を行う者」とされています。正しい運動の知識を身に付け、老若男女問わず、人々の健康づくりをサポートするのが健康運動指導士の役目です。

健康運動指導士は、日本の団体が運営する民間資格です。パーソナルトレーナー資格やアスレティックトレーナー資格のように専門性の高い資格ではありませんが、老若男女問わず運動指導ができるようになることから、日本ではかなり人気の資格になります。現在延べ15,000人以上が本資格を取得しており、様々な場所で活躍しています。フィットネスクラブから福祉施設まで様々な場所で通用する、日本ではトップクラスに人気のある民間資格です。

スポーツフードスペシャリストが健康運動指導士の資格を併せて取得しておくことで、健康管理に関する正しい知識を得ることはできるため、スポーツフードスペシャリストとして心と体の両面から健康管理指導ができるため、信頼関係の構築やコミュニケーションが取りやすくなるでしょう。スポーツフードスペシャリストとしてスキルアップを目指したい人におすすめの資格です。

下記の記事ではさらに詳しく健康運動指導士の資格について解説しています。ぜひ参考にしてみてください。

健康運動指導士は稼げない?年収・給料の現実と稼ぐために知るべきこと

日本体育協会公認アスレティックトレーナー

日本体育協会公認アスレティックトレーナー資格は、『JSPO(公益財団法人日本スポーツ協会)』が運営する民間資格です。競技者のスポーツ活動中の外傷・障害予防、コンディショニングやリコンディショニング、安全と健康管理 、医療資格者へ引き継ぐまでの救急対応という4つの役割に関する知識と実践する能力を活用し、 競技者の安全と安心を確保したうえで、パフォーマンスの回復や向上を支援することが目的となります。ボディメイクを中心に指導するスポーツトレーナーと違って、よりメディカル面(コンディショニングや障害予防)での要素が強く、専門性の高い資格だと言えます。

日本体育協会公認アスレティックトレーナー資格は、国内の民間トレーナー資格の中ではトップクラスの人気と信頼性を持つ資格です。パーソナルトレーナー資格や健康指導士の資格を所有しているトレーナーは多いですが、競技者の指導に特化した本資格を所有しているトレーナーは決して多くありません。試験難易度も非常に高く、取得も困難と言われているため、所有していれば、かなりの信頼を得ることができます。

また日本体育協会公認アスレティックトレーナー資格の合格率は10%以下となっており、日本のトレーナー資格の最難関と言われています。そのため綿密な対策と効率的な勉強方法が必須です。取得することは決して簡単ではありませんが、取得に成功すればスポーツフードスペシャリストとしてより高いキャリアを目指す手助けとなるでしょう。

下記の記事ではさらに詳しく日本体育協会公認アスレティックトレーナーの資格について解説しています。ぜひ参考にしてみてください。

日本体育協会公認アスレティックトレーナーは取得すべき?資格情報と合格難易度・費用と独学情報まで解説!

スポーツフードスペシャリストは需要の高まっている職業

スポーツフードスペシャリストは近年需要が高まっている職業です。スポーツフードスペシャリストは、スポーツ選手に特化した栄養指導を行うスペシャリスト。スポーツに関連する団体ではスポーツフードスペシャリストが非常に重宝されています。スポーツフードスペシャリストとして活躍するためには、今回紹介したように『栄養学+トレーナー』のスキルが欠かせません。ぜひ今回の記事を参考にスポーツフードスペシャリストを目指してください。

執筆者:otago
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