「公認スポーツ栄養士になるにはどうしたらいいの？」
「公認スポーツ栄養士になるために必要な資格は？」
「公認スポーツ栄養士の仕事内容や働き方を知りたい」
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パーソナルジムの実店舗「ダイエットパートナー」の運営も行い、数々の健康改善のお手伝いをしている株式会社FiiTが、公認スポーツ栄養士の仕事に関して分かりやすく簡潔に執筆しました。
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公認スポーツ栄養士とは、一流アスリートだけでなく、スポーツに打ち込むジュニア層から生涯スポーツを楽しむシニア層まで、幅広い年代の方々が、ケガを予防しながら健康的にスポーツを続けられるよう、食事面のサポートをするスポーツ栄養学のスペシャリストです。（公社）日本栄養士会と（公財）日本体育協会が共同で『公認スポーツ栄養士資格』を運営しています。
栄養士や管理栄養士は健常者や半健常者の栄養指導をするのに対し、公認スポーツ栄養士は学生スポーツ選手やプロアスリートなどスポーツ選手を対象とした栄養指導を行うのが特徴です。
また公認スポーツ栄養士の数自体も少ないため、より高い専門性を身に付けることが出来れば、『プロスポーツチーム』や『大学』など、よりハイレベルな環境で活躍出来る可能性があります。数が少ないため、スポーツ栄養に特化した存在は貴重であり、様々な場所で重宝される可能性が高いです。
公認スポーツ栄養士になる方法
公認スポーツ栄養士になるには、まず栄養学に関わる資格を取得することが必須です。中でも（公社）日本栄養士会と（公財）日本体育協会が共同で『公認スポーツ栄養士資格』は、公認スポーツ栄養士を目指すならぜひ取得しておきたい資格になります。
公認スポーツ栄養士資格は、2020年に国庫事業として公式に認められた資格です。食事を通してアスリートや学生スポーツ選手をサポートする役割を担っており、スポーツジム・フィットネスクラブ・プロスポーツチーム・学校など、様々な企業や機関で公認スポーツ栄養士資格を持つ人が活躍しています。
また国家資格ではないものの、国からのお墨付きを得ているだけあり、非常に信頼度の高い資格です。2020年に国庫事業に加わったばかりなので、まだまだ知名度は低いですが、これから年月が経てば益々知名度や仕事の需要も高まっていくはずです。
他にも『管理栄養士』やトレーナーに関わる資格を併せて取得しておくことで、公認スポーツ栄養士としての仕事に役立つでしょう。詳しい資格の紹介は後ほど行いますが、まずは資格取得を目指すことが公認スポーツ栄養士を目指すうえで最短の方法になります。
公認スポーツ栄養士の平均年収
公認スポーツ栄養士の平均年収は、約350万円と言われています。日本の平均年収が約433万円であることから、日本の職業の中でも平均年収額は低めです。しかし中には、プロアスリートやプロスポーツチームとの専属契約を結び、非常に高い年収を得ている人もいます。
公認スポーツ栄養士の年収が低い理由としては、「まだまだ職業としての認知度が低い」からです。管理栄養士や栄養士が一般的に職業として認知されていることに対して、公認スポーツ栄養士はまだまだ職業として認知されていません。そのため公認スポーツ栄養士としての求人自体も少ない現状です。
しかし公認スポーツ栄養士の価値と需要は年々高まっています。スポーツ・フィットネス関連企業の中には『公認スポーツ栄養士優遇』という求人掲載をする企業もあるようです。これから公認スポーツ栄養士の認知度が高まれば、平均年収が高まっていく可能性は十分にあります。
下記の記事ではさらに詳しく公認スポーツ栄養士の年収や稼ぎ方について解説しています。ぜひ参考にしてみてください。
公認スポーツ栄養士は稼げない？年収・給料の現実と稼ぐために知るべきこと
公認スポーツ栄養士に向いている人
公認スポーツ栄養士に向いている人の特徴について解説していきます。公認スポーツ栄養士に向いている人の特徴は主に下記の3つです。
- 健康や運動に対する興味・関心が高い人
- 高い専門性を身につけたい人
- 将来的に独立をしたい人
順に深堀して解説していきます。
健康や運動に対する興味・関心が高い人
健康や運動に対する興味・関心が高い人は、公認スポーツ栄養士に向いている人です。公認スポーツ栄養士は、一流アスリートやスポーツに打ち込むジュニア層から生涯スポーツを楽しむシニア層まで、幅広い年代の方々がケガを予防しながら健康的にスポーツを続けられるよう、食事面のサポートをするスポーツ栄養学のスペシャリスト。自分自身が健康や運動に対する興味・関心がなければ公認スポーツ栄養士の仕事は務まらないでしょう。
実際に公認スポーツ栄養士として現在活躍している人のほとんどが、ボディメイク選手や元アスリートであることが珍しくありません。筋トレや運動が好きで普段から取り組んでいるからこそ、それがそのまま自身の経験値となります。好きなことで得た経験は忘れることもないので、そのままお客様の指導に活かすことができるでしょう。
また公認スポーツ栄養士は栄養学の知識はもちろん、解剖学や運動生理学などスポーツ関連の豊富な知識も必要な仕事です。好きなことだからこそ、地道な勉強にも耐えることが出来ます。好きなことを学ぶので、勉強も苦になりにくいでしょう。
高い専門性を身につけたい人
公認スポーツ栄養士は非常に専門性が高い仕事です。そもそも公認スポーツ栄養士になるためには、国家資格である『管理栄養士』の資格を取得する必要があります。管理栄養士は国家資格であるため、取得までのプロセスや勉強時間も非常に長いことが特徴です。
公認スポーツ栄養士は、管理栄養士の資格から更にスポーツ分野の栄養に特化した職業。専門性が管理栄養士より更に高まっています。スポーツ選手はもちろん、学生アスリートの栄養サポートに特化した人材になれるでしょう。
しかし残念ながら現時点では、公認スポーツ栄養士が正当に評価されていないのが現実です。仕事の数も少なく、公認スポーツ栄養士の採用を積極的に行っている企業も少ない傾向にあります。しかし国も公認スポーツ栄養士の存在を重要視しているため、これから徐々に公認スポーツ栄養士の価値は高まっていくはずです。
将来的に独立したい人
独立のチャンスがあることも公認スポーツ栄養士のメリットです。実際に公認スポーツ栄養士としてプロスポーツチームや大学など第一線の場で活躍しているほとんどが、独立を果たした人達です。
公認スポーツ栄養士が、企業や団体から得られる給与は決して高くありません。管理栄養士の月給が20万円〜25万円と言われていることに対して、公認スポーツ栄養士の給与は15万円〜20万円です。あくまで平均的な値ですが、正社員として雇用されても高い給与を得るのは難しいことが分かります。
公認スポーツ栄養士として高い年収を目指すならば、独立することが最も近道です。独立し成功することが出来れば、年収1,000万円を稼ぐことも不可能ではありません。
公認スポーツ栄養士に役立つ資格
公認スポーツ栄養士になるために役立つ資格を紹介します。公認スポーツ栄養士におすすめの資格は以下の5つです。
- 公認スポーツ栄養士
- 管理栄養士
- 健康運動指導士
- NSCA-CPT
- 日本体育協会公認アスレティックトレーナー
順に深堀して解説していきます。
公認スポーツ栄養士
公認スポーツ栄養士とは、一流アスリートだけでなく、スポーツに打ち込むジュニア層から生涯スポーツを楽しむシニア層まで、幅広い年代の方々が、ケガを予防しながら健康的にスポーツを続けられるよう、食事面のサポートをするスポーツ栄養学のスペシャリストです。（公社）日本栄養士会と（公財）日本体育協会が共同で運営しています。
公認スポーツ栄養士は、2020年に国庫事業として公式に認められた資格です。食事を通してアスリートや学生スポーツ選手をサポートする役割を担っており、スポーツジム・フィットネスクラブ・プロスポーツチーム・学校など、様々な企業や機関で公認スポーツ栄養士が活躍しています。
また国家資格ではないものの、国からのお墨付きを得ているだけあり、非常に信頼度の高い職業です。2020年に国庫事業に加わったばかりなので、まだまだ知名度は低いですが、これから年月が経てば益々知名度や仕事の需要も高まっていくはずです。公認スポーツ栄養士を目指すなら本資格の取得がまず必須と言えます。
下記の記事ではさらに詳しく公認スポーツ栄養士の資格を解説しています。ぜひ参考にしてみてください。
公認スポーツ栄養士は稼げない？年収・給料の現実と稼ぐために知るべきこと
管理栄養士
管理栄養士は、厚生労働大臣の免許を受けた国家資格です。病気を患っている方や高齢で食事がとりづらくなっている方、健康な方一人ひとりに合わせて専門的な知識と技術を持って栄養指導や栄養管理を行います。管理栄養士の国家資格は、給食センター・病院・スポーツチーム・行政など、様々な現場で活躍できる国家資格です。
また近年では、スポーツチームで働く管理栄養士も増えています。食事はアスリートにとってパフォーマンスに直結する重要な要素です。特にプロアスリートを担当する場合は、より専門的で綿密な計算がされた食事を提案する必要があります。このように管理栄養士が活躍できる場所は非常に多く、それぞれの職場で求めらるスキルなども異なります。自分が興味のある現場で活躍できる知識を得られるのが、管理栄養士という国家資格の特徴です。
管理栄養士は言わずと知れた日本の国家資格。公認スポーツ栄養士として活動する際にも管理栄養士の資格を取得しておくことで、大きな信頼を担保することができるでしょう。公認スポーツ栄養士の資格と併せての取得を目指しましょう。
下記の記事ではさらに詳しく管理栄養士の資格を解説しています。ぜひ参考にしてみてください。
健康運動指導士
健康運動指導士は、平成19年に『財団法人健康・体力づくり事業財団』よって新たに設立された日本の民間資格です。同団代によると本資格の目的は「個々人の心身の状態に応じた、安全で効果的な運動を実施するための運動プログラムの作成及び指導を行う者」とされています。正しい運動の知識を身に付け、老若男女問わず、人々の健康づくりをサポートするのが健康運動指導士の役目です。
健康運動指導士は、日本の団体が運営する民間資格です。パーソナルトレーナー資格やアスレティックトレーナー資格のように専門性の高い資格ではありませんが、老若男女問わず運動指導ができるようになることから、日本ではかなり人気の資格になります。現在延べ15,000人以上が本資格を取得しており、様々な場所で活躍しています。フィットネスクラブから福祉施設まで様々な場所で通用する、日本ではトップクラスに人気のある民間資格です。
公認スポーツ栄養士が健康運動指導士の資格を併せて取得しておくことで、健康管理に関する正しい知識を得ることはできるため、公認スポーツ栄養士として心と体の両面から健康管理指導ができるため、信頼関係の構築やコミュニケーションが取りやすくなるでしょう。公認スポーツ栄養士としてスキルアップを目指したい人におすすめの資格です。
下記の記事ではさらに詳しく健康運動指導士の資格について解説しています。ぜひ参考にしてみてください。
健康運動指導士は稼げない？年収・給料の現実と稼ぐために知るべきこと
NSCA-CPT
NSCA-CPTはフィットネス業界で活躍したい人は取得すべき資格です。NSCAとは「National Strength and Conditioning Association」の略で、トレーニングやパフォーマンスアップの分野での研究を実用化させ、「科学者とスポーツ現場指導者との橋渡し」することを使命としています。NACA-CPTは、科学的な知識を基に、男女問わず様々な年齢層の人に対して生きていく上でなくてはならない運動や健康に関する知識を提供するといった、トレーニングやフィットネスに関する専門的知識や技術を持っている人であると認定する資格です。
NSCA-CPTでは、身体を動かすために必要な体力のサポートと、人間になくてはならない健康に関する知識をお客様に伝え、トレーニングやフィットネスに関する専門的なスキルや知識を持っている人を認定する資格です。公認スポーツ栄養士になるために本資格の取得は必須ではありませんが、取得することで確実にキャリアアップにつながるでしょう。
またNSCA-CPTは、民間のトレーナー資格の中でもトップクラスに人気のある資格です。数々の調査でも人気No.1の評価を受けており、これからトレーナー関連の資格取得にチャレンジするなら、NSCA-CPTは非常におすすめできる資格になります。
下記の記事ではさらに詳しくNSCA-CPTの資格について解説しています。ぜひ参考にしてみてください。
NSCA-CPTは取得すべき？資格情報と合格難易度・費用と独学情報まで解説！
日本体育協会公認アスレティックトレーナー
日本体育協会公認アスレティックトレーナー資格は、『JSPO（公益財団法人日本スポーツ協会）』が運営する民間資格です。競技者のスポーツ活動中の外傷・障害予防、コンディショニングやリコンディショニング、安全と健康管理 、医療資格者へ引き継ぐまでの救急対応という4つの役割に関する知識と実践する能力を活用し、 競技者の安全と安心を確保したうえで、パフォーマンスの回復や向上を支援することが目的となります。ボディメイクを中心に指導するスポーツトレーナーと違って、よりメディカル面（コンディショニングや障害予防）での要素が強く、専門性の高い資格だと言えます。
日本体育協会公認アスレティックトレーナー資格は、国内の民間トレーナー資格の中ではトップクラスの人気と信頼性を持つ資格です。パーソナルトレーナー資格や健康指導士の資格を所有しているトレーナーは多いですが、競技者の指導に特化した本資格を所有しているトレーナーは決して多くありません。試験難易度も非常に高く、取得も困難と言われているため、所有していれば、かなりの信頼を得ることができます。
また日本体育協会公認アスレティックトレーナー資格の合格率は10%以下となっており、日本のトレーナー資格の最難関と言われています。そのため綿密な対策と効率的な勉強方法が必須です。取得することは決して簡単ではありませんが、取得に成功すれば公認スポーツ栄養士としてより高いキャリアを目指す手助けとなるでしょう。
下記の記事ではさらに詳しく日本体育協会公認アスレティックトレーナーの資格について解説しています。ぜひ参考にしてみてください。
日本体育協会公認アスレティックトレーナーは取得すべき？資格情報と合格難易度・費用と独学情報まで解説！
公認スポーツ栄養士は需要の高まっている職業
公認スポーツ栄養士は近年需要が高まっている職業です。公認スポーツ栄養士は、スポーツ選手に特化した栄養指導を行うスペシャリスト。スポーツに関連する団体では公認スポーツ栄養士が非常に重宝されています。公認スポーツ栄養士として活躍するためには、今回紹介したように『栄養学＋トレーナー』のスキルが欠かせません。ぜひ今回の記事を参考に公認スポーツ栄養士を目指してください。
